Секреты спокойствия: избавься от тревожности и верни контроль над жизнью

Узнай простые секреты, которые помогли мне и сотням моих учеников…

🔸 выйти из жизненного застоя

🔸 вернуть себе управление над своим состоянием

🔸 снова ощутить спокойствие и легкость

[sibwp_form id=2]

Если ты...

✅ плохо спишь, часто просыпаешься, в голове слишком много мыслей, на утро встаешь полностью истощенным/ой

✅ теряешь вес или, наоборот, систематически переедаешь, находишься в постоянном напряжении и состоянии стресса

✅ не хочешь выходить из дома и сталкиваться с людьми: окружающий мир кажется опасным местом, а люди — источником угрозы

✅ в твоей голове без конца прокручиваются худшие сценарии событий, лишая тебя покоя и уверенности в будущем

✅ чувствуешь грусть, слезы наворачиваются на глаза без видимой причины, оставляя чувство беспомощности и подавленности

то мой гайд нашел тебя вовремя!

Что внутри

В этом руководстве я делюсь с тобой проверенными методами и техниками для обретения внутреннего покоя, которые помогли сотням моих учеников.

Трансформационный Тренер, Наставник личной эволюции по ЗАР-Системе, спикер, предприниматель, исследователь.

Более 10 лет опыт работы с людьми, командами, экспертами, руководителями, предпринимателями по всему земному шару в теме осознанного лидерства и личностного роста.

Через мои обучающие программы и тренинги прошли тысячи человек, которых я сопровождала в преодолении кризисов, ситуаций тупика, безысходности и помогла стать Мастером состояний.

Илона Милушева
Тренер трансформаций

Что говорят мои клиенты

С каждым словом, с каждым заданием я чувствовал, как мой внутренний мир постепенно изменяется, как деструктив превращается в конструктив, наполняя мою жизнь новым смыслом и целью. Этот процесс трансформации – настоящее искусство, и Илона – его мастер, добрый, отзывчивый и искренне заинтересованный в успехе своих учеников.

Я благодарю Илону за ее очень ценные уроки, за тепло и доброту, которыми она делится, за профессионализм и умение видеть и развивать в людях лучшее. Путь к самопознанию и саморазвитию – это путешествие, полное открытий и преобразований, и я счастлив, что на этом пути мне посчастливилось встретить такого наставника, как Илона.

Алекс

Я влюбляюсь в Жизнь! Хожу, пою песни! Меньше самокритики. Научилась просить о помощи. Во всем намного больше легкости ⭐️

Участница интенсива "Путь к себе"

„Простой алгоритм помогает сразу разбираться с задачей, которая возникает, и сразу меняется внутреннее ощущение. Т.е. теперь в руках оказалась реальная возможность управлять своими инстинктами и выбирать новое.

Я перестала быть зависимой от психологов, потому что чувствую, что мне это больше не нужно, ведь я научилась помогать себе сама, не накапливать невысказанные эмоции и страхи, а прорабатывать их в моменте.“

Благодарю за вдохновляющий курс по осознанности! Илона, вы открыли мне новую дверь в мир осознанности. Огромное спасибо за помощь в поиске внутренней гармонии, вдохновения и за ту мудрость, которую вы дарите!

Участница интенсива "Путь к себе"

„Я очень рада, что у меня была возможность пройти первую ступень осознанности. Пройдя этот курс я поняла, что всё в моих руках и только я сама могу поменять мою реальность. Я научилась интенсивно наблюдать за моей реальностью, осознавать её и трансформировать.

Я знаю, что меня ещё ждёт много работы, но самая главное я нашла этот путь и поняла как важно для меня духовное развития.“

„Хочу тебя поблагодарить за вчерашнюю работу со мной. Nо искажение дуальности в котором я проживала и мы с тобой это проработали нашли и трансформировали, это просто круто! 🙏 Мне сегодня реально хочется творить добрые дела и заявлять о себе через добрые дела, то что я и раньше делала людям но заявляла о себе через какие-то происшествия 😁!“

„Изменения в жизни есть. Это замечают окружающие! Чувствую, что открываются новые идеи, даже в рецептах! И жизнь насыщеннее. Стало интереснее жить!“ 😍